Live-Kurs

Hormonbalance
Body +Mind

6 Wochen für Dein hormonelles Gleichgewicht

Dein Live-Kurs mit Dr. med. Kirstin Golombeck. Medizinisch fundiert, ganzheitlich gedacht, persönlich begleitet.

📅
Jeden Dienstag, 19:00 Uhr
60 Minuten pro Session & zusätzliche Zeit für Fragen im Anschluss
👥
Max. 8 Teilnehmerinnen
Dr. med. Kirstin Golombeck

„Es gibt einen Punkt im Leben, an dem Informationen nicht mehr helfen. Du kannst viel wissen und Dich dennoch verloren fühlen."

Kennst Du das?

Du spürst, dass sich etwas verändert — und möchtest verstehen, was passiert.

Stimmung, Energie und Schlaf schwanken. Du funktionierst, aber fühlst Dich nicht mehr wirklich stabil. Stress, innere Anspannung und alte Muster blockieren Dich.

  • Deine Lebensphase verändert sich und Du möchtest Dich innerlich neu sortieren
  • Du wünschst Dir mehr Energie und Klarheit in Deinem Alltag
  • Du erkennst, dass Du Dein Wohlbefinden aktiv gestalten kannst
  • In der klassischen Versorgung fehlt der Raum, diese Zusammenhänge individuell einzuordnen
Was dieses Mentoring anders macht

Die 7 Hebel, die Dein Hormonsystem wirklich beeinflussen

Hier geht es nicht nur um Hormone, sondern darum, wie Du Dich selbst wieder steuerst und Dein Wohlbefinden beeinflusst.

Du bist die Steuerzentrale
Ich verbinde medizinisches Hormon-Wissen mit der Fähigkeit, Deinen inneren Zustand bewusst zu verändern. Du steuerst Deine Hormone — wie ein DJ am Mischpult.
🧠
Gedanken & Mindset
Wie Deine Gedanken Deine Hormone steuern — und wie Du diesen Hebel bewusst nutzt.
💓
Innere Haltung
Deine innere Haltung beeinflusst Dein hormonelles Gleichgewicht. Lerne, sie bewusst zu verändern.
Stressregulation
Dauerstress bringt Dein System aus der Balance. Hier lernst Du, gegenzusteuern.
🌿
Naturheilkunde
Aromatherapie und ätherische Öle als sanfte, regulierende Unterstützung für Deinen Alltag.
🔬
Hormonwissen
Verstehe die Zusammenhänge — nicht als Theorie, sondern als Werkzeug für Deine Selbststeuerung.
🫁
Nervensystem
Dein Nervensystem ist der direkte Draht zu Deinen Hormonen. Lerne, es bewusst zu beruhigen.
Selbstbild
Nach Maxwell Maltz und Thurman Fleet: Wie Dein Bild von Dir selbst Deine Biologie beeinflusst.

Deine Hormone sind nicht Dein Problem. Dein innerer Zustand ist der Schlüssel.

Das Programm

6 Wochen. 6 Themen. Ein klarer Fokus.

Jede Woche widmet sich einem Schwerpunkt — medizinisch fundiert, alltagsnah und mit Raum für Deine persönlichen Fragen.

01

Zyklus & Schlüsselhormone verstehen

Verständlich und praxisnah — was Deine Hormone tun und warum sie sich verändern.

02

Stressachsen & Lifestylefaktoren

Was Deine Hormone beeinflusst — und was Du konkret verändern kannst.

03

Bioidentische Optionen

Chancen und Grenzen — fundiert eingeordnet, nicht vereinfacht.

04

Aromatherapie & Naturheilkunde

Sanfte regulierende Unterstützung — individuell ausgewählt und achtsam eingebettet.

05

Mindset & Nervensystem

Innere Muster erkennen — bewusste Sprache und Affirmationen für Deinen Alltag.

06

Dein individueller Fahrplan

Integration und Stabilität — damit das Gelernte in Deinem Alltag ankommt.

So läuft der Kurs

Kleine Gruppe, großer Raum für Dich

📅
6 Wochen jeden Dienstag, 19:00 Uhr
💻
Live via Zoom, 60 Minuten & zusätzliche Zeit für Deine Fragen im Anschluss Bequem von zu Hause, mit Kamera oder ohne
👥
Max. 8 Teilnehmerinnen Kleine Gruppe für persönlichen Austausch
🩺
Ärztlich fundierte Begleitung Raum für Deine persönlichen Fragen in jeder Session
Kursstart
Ein sechswöchiger Live-Kurs
in kleiner Gruppe
mit medizinischer Einordnung und Raum für persönliche Fragen.
Dr. med. Kirstin Golombeck
Fachärztin · Mentorin · Expertin
Deine Begleitung

Dr. med. Kirstin Golombeck

Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe

Schwerpunkte: gynäkologische Endokrinologie und Reproduktionsmedizin sowie ärztliche Psychotherapie.

Ich begleite Frauen als Expertin für hormonelle Gesundheit und mentale Balance. Ich verbinde medizinische Hormonkompetenz mit psychologischer Tiefe — in einer Form, die Du so weder in einer kurzen Sprechstunde noch in einem reinen Coaching findest.

Meine langjährige Erfahrung aus Praxis, Klinik und Psychotherapie fließt direkt in diesen Kurs ein — einfühlsam, praxisnah und auf Augenhöhe.

Deine Investition

Starte Deinen Weg zu mehr Klarheit und Balance

599 €
Frühbucher-Preis: 449 €
Die Gebühr für das Erstgespräch (79 €) wird bei Buchung angerechnet.
6 Live-Sessions à 60 Min. & Zeit im Anschluss für individuelle Fragen Kleine Gruppe, max. 8 Ärztliche Begleitung Raum für Deine Fragen

Ablauf: Du klickst, eine E-Mail öffnet sich. Kirstin schickt Dir die Rechnung. Nach Zahlungseingang und Verzicht auf die Widerrufsfrist erhältst Du den Zoom-Link.

Mit Deiner Buchungsanfrage per E-Mail erklärst Du Dich mit der Verarbeitung Deiner Daten gemäß unserer Datenschutzerklärung einverstanden. Rechtsgrundlage: Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO (Vertragsanbahnung).

Stimmen

Was Frauen sagen

Es hat so gut getan, endlich eine Hormonexpertin gefunden zu haben, die mir zuhört und auf meine Fragen eingeht.

Nicole

Ich wollte nie Hormone nehmen. Aber als ich etliche Symptome hatte, musste ich etwas unternehmen. Mir war es wichtig, so natürlich wie möglich zu arbeiten.

Julie

Gemeinsam haben wir Lösungsstrategien entwickelt und ich fühle mich besser, kann meinen Körper besser einschätzen und bin entspannter.

Carmen